為全面提升公安民輔警的心理健康水平,增強自身調適能力,9月20下午,包頭市心理健康服務送教團隊成員到白云公安分局開展了心理健康送教進所隊活動。
活動中,心理健康服務送教團隊成員通過問答互動和活動互動等靈活多樣的方式,結合民輔警生活、工作和心理狀態,用通俗易懂的語言,引導大家做好情緒、認知、行為調節,緩解緊張情緒,確保身心健康。
大家紛紛表示,在今后的工作和生活中,將會及時調整心理壓力、輕裝上陣,用最好的狀態、優異的成績迎接黨的二十大勝利召開。
為全面提升公安民輔警的心理健康水平,增強自身調適能力,9月20下午,包頭市心理健康服務送教團隊成員到白云公安分局開展了心理健康送教進所隊活動。
活動中,心理健康服務送教團隊成員通過問答互動和活動互動等靈活多樣的方式,結合民輔警生活、工作和心理狀態,用通俗易懂的語言,引導大家做好情緒、認知、行為調節,緩解緊張情緒,確保身心健康。
大家紛紛表示,在今后的工作和生活中,將會及時調整心理壓力、輕裝上陣,用最好的狀態、優異的成績迎接黨的二十大勝利召開。